Entspannungshypnose - Kraftquelle für Körper, Geist & Seele
Tief in dir gibt es einen Ort der Ruhe und Gelassenheit, woraus du Kraft schöpfen kannst. In der Entspannungshypnose führe ich dich genau dorthin, begleitet von sanfter Musik und dem Klang meiner Stimme. So kannst du loslassen und dir selbst - deinem Geist - deinem Körper - Zugang zu dieser Quelle der Erholung und des Wohlbefindens eröffnen.
Schenke dir, in unserer sich immer schneller drehenden Welt, die wohltuende Ruhe in dieser angenehmen Trance. In diesem Zustand tiefster Entspannung ist es dir und deinem Körper möglich, störende Gedanken, Sorgen und Anspannungen des Tages loszulassen und deine gesamte Muskulatur zu lockern.
Dadurch wird deine Atmung positiv beeinflusst, deine Herzfrequenz und dein Blutdruck werden ruhiger. So kommt der Parasympathikus in Balance zum Sympathikus und du spürst während der Entspannungshypnose wie dein Stress nachlässt, du in dein inneres Gleichgewicht findest und du deinen Körper in seiner Regenerierung unterstützt. Auch bei Schlafstörungen wirkt die Trance begleitend und sehr wirksam.
Erlebe die Kraft und Freude der inneren Bilder und sammele neue Energie für deine täglichen Herausforderungen.
Jede Hypnose stärkt dein Immunsystem und reduziert die Ausschüttung von Stresshormonen.
Tiefenentspannung ist Naturmedizin für Körper, Geist und Seele.
